多丸子

趁着活着多看看这个世界

21天坚持一件事想来有点难

在乐乎上看到21天坚持一件小事的时候,我刚办了一张健身卡,but,写这篇文的时候,我还躺在床上,甚至想再来个回笼觉。

工作狂的时候确实很拼,但懒惰起来也真是恐怖,可以两三天不出家门,一直宅。

正好最近也想改掉自己的坏习气,那参与进来打卡,找点成就感。

我想坚持的事情,保持规律作息算吗?晚上12点前睡,早8点之前起来,这个应该不难吧。

还有就是控制体重,这21天里不喝碳酸饮料,不吃垃圾食品。

还有一个我都没有底气写在这里的,刚在小熊上买了一个月的健身,希望不要亏钱。

OK先不要许下太多任务,21天,行动起来。

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