就2023年了
打开久违的lofter 原来21年还写了总结
有了孩子后 生活方式发生很大变化 属于自己的时间变少
生活方式变得单一 大部分的消耗都围绕有关孩子的琐事
春节长假是难得重新审视过往生活方式
以及静下来想想以后的时间
过去的一年很急 兵荒马乱一样打仗往前冲
被不同类型的事情推着往前走
消耗了健康 透支了身体
最后也给我了当头一棒
但庆幸的是 在新一年的开头 有了觉悟
要以健康 良好的状态作为第一重要目标
希望可以心态上慢下来 不着急 一件事一件事去思考去交流去做
健康的生活习惯和饮食
走到外边去 去爬山 去徒步 去大自然中放空
多发现生活中的小美好
慢下来 关注内心